La marxa más dura de Europa: La Marmotte

Y una expedición  de 14 ciclistas, con tres  autocaravanes se aventuraron a ir hacia los Alpes Franceses, concretamente a Bourg d'Oisans para luchar contra la marcha cicloturista más dura de Europa, LA MARMOTTE. Cuando miras el desnivel, y estás in situ entiendes por qué es la más dura. 170km con un desnivel del 5100 m acabando con uno de los puertos míticos como es el ALPE D'HUEZ.

Este año hubo un cambio en el recorrido ya que como en el TOUR, no pudimos hacer el GALIBIER, como se realizó en años anteriores, pero siguió siendo igual de duro. 

COL DE GLANDON:

COL DE MOLLARD:

                                      

COL DE LA CROIX DE FER:

                                     

ALPE D'HUEZ:

                                       

Felicidades a todos, a los que lo conseguiste, y a los que os lo propusiste, porqué a veces no es el reto llegar a meta, sino mantener esa ilusión que hace que entrenemos duro, que luchemos cada día, en cada salida, con esa sonrisa que este equipo le hace tan especial. 

Sobretodo dedicar este post y este reto, a por nuestro compañero Juanma que con esas fotografías de motivación nos ha hecho mantener el ESPIRITU MARMOTTE durante toda la temporada. Esperamos que te recuperes pronto de tu caída, y te esperamos para el próximo reto :)

                              

1a Parte Temporada '15

Y estos meses han sido ajetreados, donde seguimos aprendiendo pero sobretodo disfrutando. Aquí os dejo un pequeño resumen de estos meses:

- TRIATLÓN DE PORTOCOLOM: 1km nadando, 100km de bici, y 10km corriendo. Sin duda, el triatlón de media distancia que he disfrutado más, por su entorno, por cómo me encontraba y por la gran organización. 2a posición, donde des de la bici  me pude mantener hasta el final en esta posición. La sensación de haber hechos los deberes y de sentirme orgullosa de mi misma, aunque hay que decir que el recorrido de bici me favorecía, y lo disfruté muchísimo. Os aconsejo muchísimo este triatlón, aquí os dejo unas fotos.

- IRONMAN 70.3 PAYS D'AIX: Se tiene que decir que después del buen regusto de Portocolom no podía venir otro igual de bien y así fue. Me sentí cansada des del principio. En la agua se tiene que decir que muy tranquila, aunque al nadar en el lago, fue lento. Salí del agua cansada, y después de una transición larga, en la bici con un recorrido precioso, donde había momentos para llanear con la cabra para disfrutarlos muchísimo, y dos puertos que no te dejaban indiferente por su desnivel. Pero este día no era el mío. Llegué al running, muy cansada, la vez que más, con diferencia, y encima no era consciente de lo que me venía encima. Un recorrido de sube y baja, que hizo que las piernas flojeasen, eso sí en ningún momento te podías sentir sola, vueltas de 5km, muy amenas, con música, ánimos por todas partes y un gran ambiente. Llegue a meta exhausta con unas 5:35 min. El peor tiempo en half que he hecho, pero tienen que haber días para todo, y aceptar esos días para afrontar los buenos a por todas.

Y ahora a por dos nuevos retos ALTRIMAN Olímpico y HALF IRONMAN AUSTRIA. 






Pero antes no me he podido resistir a hacer una marcha de esas míticas que todo ciclista debe de hacer: LA MARMOTTE. Marcha cicloturista por los Alpes.

  

Seguimos sumando, y sobretodo seguimos disfrutando ;)

Duatlón de Banyoles

Este domingo pasado empezó la temporada, Duatló sprint de Banyoles , 5km de run, 20km en bici y 2.5 km de run. Primera vez que hacia una modalidad tan corta pero no dejo de ser interesante y divertida.

En este duatlón me acompañaban Santi Gil, Climent Domingo y el mister, Josep Viñolas. Llegamos muy pronto y eso hizo que pudimos calentar bien, y ver el recorrido del run.

Salida separada entre chicos y chicas por 5 minutos, hay que decidir que hace que sea más descafeinada la carrera, ya que la salida ya no es tan abarrotada como de costumbre, aunque siguen existiendo esos nervios de pre-cursa como siempre.

Preparada, listos y ya! Salí con toda la velocidad, hasta que me pude poner quinta y todo, pero evidentemente al cabo de 1km la velocidad la fuí disminuyendo y me fui colocando por la décima posición. Transiciones muy rápidas las cuales muy diferentes a la larga distancia, la bici, la hice sola sin tener ningún grupo cerca que poder coger, y los últimos 2,5km de correr, fueron a darlo todo.

Muy divertido, muy explosivo, y con ganas de repetir. Os ánimo a probarlo, con un poco de entreno esta en vuestro alcance!

Muchas gracias a todos los animadores que tuve ;)

Y el próximo Duatló de Girona, ens veiem?

Crónica de mi segundo Ironman : Barcelona'14

Segundo Ironman en mi primer año de triatlón, segunda locura del 2014 y lo de ayer fue una mezcla de sensaciones... pase de un estado de nervios y ansiedad, a ir relajándome hasta acabar la maratón con grandes sensaciones...

6 de la mañana suena el despertador, empezamos a desayunar y una hora más tarde empieza a llover, justo cuando tenemos que ir a boxes... 

Las previsiones eran de lo peor, tormenta todo el día, eso hace que los nervios se apoderen de mi, de preguntarme porque tengo que ponerme en estas situaciones de sufrimiento sin necesidad, me pregunto el porqué estoy ahí sufriendo bajo la lluvia inflando las ruedas.... mirando en las bolsas de run y bike a ciegas porqué se ha ido la luz en la carpa por la tormenta...tengo frio, estoy nerviosa, no puedo ni hablar, solo tengo ganas de llorar de desesperación por la situación...

Tengo la ropa chorreando,  el mono de triatlón ya lo tengo mojada antes de comenzar …me seco, me pongo el neopreno y nos dirigimos a la salida sin saber si realmente la tendremos...

Finalmente nos anuncian un retraso de 30 minutos de la salida, los nervios siguen apoderándose de mi, no puedo ni hablar de como estoy... no sé si realmente me quiero enfrentar a esta situación tal como pinta el día...

Escucho la llamada del grupo de chicas, las del gorro rojo y allá voy... y justo cuando me dirijo hacia la salida, escucho unos gritos... eran ellos...ese grupo inconfundible que hicieron que al escucharlos y gritarme se me hiciera un nudo en el estómago, y que la lágrima estuviera a punto de salir... hicieron que me relajase, que pensara que tenía que hacer la mejor carrera por ellos.

Escucho el bocinazo y al agua, salida tranquilísima esta claro que esto de salir solo chicas es mucho mejor aunque al cabo de un rato ya empiezo a recibir manotazos  de la salida del grupo de después... y así fue hasta el final...en definitiva no fue ni mucho menos la natación que quería hacer, pero con la mañana que había pasado, haberla hecho ya era un reto para mi.

Llega mi sector, siempre salgo del agua con unas ganas terribles, tengo ganas de volar con ella, y con mi casco nuevo. Transición relativamente alta, el tiempo parecía que nos acompañaría finalmente y allá voy...empiezo a adelantar, me siento comodísima, y hago la primera vuelta con media de 37 km/h. Voy bajando el ritmo hasta acabar con media de 35 km/h. Contentísima. 

     

Bajo de la bici, y empieza el momento más duro del día, la maratón. Cuando empiezo a correr tengo las piernas cansadas, me empieza a venir un flato increíble, y me hace llegar a pensar que no la podré acabar. Creo que me he inflado a geles y a mi estómago no le ha sentado nada bien. Empiezo con los plátanos, agua, isotónico, naranjas tengo que conseguir hacer un giro al estómago y a mi flato. Primera vuelta a media de 5'40...lentísima para lo que podría hacer en la primera.... Por suerte se me va parando y empiezo a correr bien, segunda y tercera vuelta muy contenta y a buen ritmo, aunque la última cada km se me hace eterno, me tengo que parar....respiro....  veo delante mío un cartel de 35 solo me quedan 7  y pienso esto ya lo tengo... va... las piernas no quieren continuar pero mi cabeza da todo en ese momento....

Giro a 200 metros y la meta.... ahí estabais todos los que hicisteis que este día fuera mágico. Cada vez que me veíais me emocionabais, me hacíais pedalear más fuerte, y correr más rápido, me llenaba de orgullo de tener gente a mi alrededor como vosotros, me habéis hecho tener fuerzas del más adentro de mi, para conseguir un tiempo que había soñado. 

No puedo estar más contenta de como acabo el día.... pasé de un estado de shock y de  plantearme que hacia ahí, a estar motivada para hacer que el 2015 sea mejor aún...

                                     

Y por último solo tengo ganas de decir gracias, gracias por ese entrenador que me está ayudando a mejorar cada día, gracias por tener una pareja que me apoya  y me motiva constantemente, gracias por tener una familia que está ahí siempre, gracias por tener unos amigos que me animan y me dan confianza cada dia... en definitiva... Gracias  

Half Sailfish de Berga

Y llega después de unos meses de descanso de carreras, llega la prueba para poner punto y seguido a la preparación del Iron de Barcelona. Esta vez con mucha ilusión, con muchas ganas, aunque mi dolor de rodilla que había aparecido estos últimos días no me dejaba estar del todo tranquila. 

Domingo 14 de octubre, nerviosa, y con muchas ganas de empezar mi segundo Half. Bajamos la rampa con sonrisas y nos adentramos en el agua, está caliente, nos dirigimos hacia la salida, me intento colocar en un sitio que no pueda recibir muchas patadas, en la cuarta línea. Escucho bocinazo y a nadar. Primeras sensaciones de recibir golpes, manos que me atraviesan y me hunden, de golpe, no noto el reloj. Me toco la muñeca y si efectivamente había desaparecido. Me pongo nerviosa, me da mucha rabia, pero no paro, sigo enfadada, muy enfadada nadando y pensando las 5 horas que me esperan de constante rabia. Paso la primera boya, nos dirigimos a la segunda y pasada esta, el gorro me lo siento más fuera que dentro... 10 brazadas más y lo pierdo.... me puede pasar algo más en 30 minutos? Salgo del agua no sé aún el tiempo que hago, y me voy rápido a recoger mi querida bici. 

Hago la transición lo más rápido que puedo, cojo la bici...mi objetivo adelantar a todo el mundo que tenga por delante, si voy adelanto gente es que voy al ritmo que me toca. Al no saber las pulsaciones hago la primera subida a todo lo que puedo, intento respirar pero estoy con ansiedad, y a la vez nerviosa no tengo buenas sensaciones. Al cabo de un buen rato me empiezo a sentir cómoda, avanzo posiciones y eso me da seguridad.

   

Gran ruta de bici la del half de Sailfih subida o bajada, hace que pueda dar lo mejor de mí. Creo que voy cogiendo buen ritmo y estoy contenta. La segunda vuelta mejor que la primera, aunque en esta ya adelanto a menos gente. Llego a la segunda transición, aún sin saber el tiempo que llevaba.

Cuando llego a la segunda transición, mucha gente en la rampa antes de entrar, me animan muchísimo y eso hace que me ponga la piel de gallina, que me emocione, que dé lo mejor de mi. El cuerpo funciona así, cuando te sientes apoyada y que creen en ti, das lo mejor de ti misma.

Entro en boxes, y me pongo las bambas. Pienso continuamente en mi rodilla si me hará sufrir. Voy corriendo y a mi sorpresa tengo a dos chicas delante que intento adelantar, mantengo el ritmo todo lo que puedo. Sufro, creo que no voy a mi ritmo, pero mi orgullo me hace mantenerme y las adelanto. Veo que estoy de mis compañeros más cerca de lo que yo pensaba y eso me anima. No me voy parando en los avituallamientos hasta que...me viene un bajón. Eso hace que me pare a beber, que me pasen las dos chicas que había pasado y que se me alejen. A partir de ahí aparece la agonía, las ganas de acabar, pero toca hacer la tercera y última vuelta así que sin que ninguna chica más que me pase voy haciendo, mirándome con envidia a las dos que me adelantaron como entre ellas luchaban por el octavo lugar. Yo me lo miro des de atrás quedando finalmente en 11 posición, 5h 14min. Contenta pero no del todo satisfecha, sabiendo que si hubiera sabido sufrir un poco más corriendo podría haber estado más adelante, pero sabiendo que no llevo ni más de un año ni corriendo ni nadando no puedo pedir nada más.

Agradecer una vez más, por estar ahí, por animarme cuando lo necesito. Queda menos para el segundo reto del año y sin vosotros no lo conseguiría. 

Este es un pasito más hacia la cima, pero no deja de ser importante en aprender en no volver a tropezar de las mismas piedras.

Queda menos para el 5 de octubre.... ;)

Empezando con las Travesias

Y por qué tenemos que mejorar en aquello que flaqueamos, y intentar luchar por avanzar en nuestros puntos débiles, este verano me propuse hacer travesías. Una disciplina desconocida para mi, no hace ni un año llegaba rendida a la segunda boya, así que para mi supone un reto y a la vez es difícil enfrentarte a ello cuando sabes que no vas a destacar ni vas a hacer un buen papel. Pero está claro que la forma de mejorar es esta.

- 1a Travesia CAU DEL LLOP:

     Estas en el agua, encuentras conocidos, escuchas el briefing, un pitido, y al agua. Veo un agujero para mi, pero el agua es blanca, del bullicio de los nadadores. Empiezo a nadar. Nado pero no me recuerdo de sacar la cabeza para ver la dirección que tengo que escoger y eso me provoca desplazarme a ratos, y regalar metros y tiempo. Nado con una chica al lado que me hace mantener un buen ritmo. Segunda boya y voy a por la tercera. Al final voy nadando sola, los demás están separados unos de otros. Para mi mejor, no me agobio, pero no aprovecho los pies de nadie. Nota mental, tengo que aprender a hacerlo para la próxima vez. 

41 minutos para 2300 m. No puedo pedir más. Contenta por mejorar, y contenta por seguir aprendiendo ;)

- 2a Travesia de SANT FELIU DE GUÍXOLS: 

Travesía más corta, con más nadadores, y en casa, no podía estar mejor, pero este no era mi día. 

Llegamos a la salida calentando, 1200 metros, ahí me di cuenta que no haría una buena carrera. Mis gafas en vez de ayudarme a ver me entorpecían, el mar revuelto, y yo sin ganas de nadar. Llegó justo a la salida, sin tiempo para ponerme nerviosa ni situarme. Escucho el pitido y al salir dentro de mar encuentro un sitio para mi pronto. Como de costumbre patadas, bofetadas, hasta me peleo con un chico que me apretada en cada remada. Intento concentrarme pero a a falta de 500 m el gorro se me sale. Me lo quito, pero el pelo me molesta. En definitiva, cuando no tienes un buen día, no hay nada que hacer, simplemente aprender de los errores y intentar saber porqué has tenido ese día.

Crónica de la 'Triatló Trail Medes'

Han pasado dos semanas pero recuerdo perfectamente que sentí cuando vi las 'Illes Medes' y me metí al agua, estaba fría, veía lejos la orilla, y decidí ponerme en primera línea de la salida para ganar algunos 'metrillos'. Toco bocina y ahí estaba yo, otra vez a nadar esta vez solo eran teóricamente 1.8km aunque resultaron ser 2.1km.

Aunque no estés acostumbrada a nadar como es mi caso, te concentras y en lo único que intentas pensar es en lo que estás haciendo, en cada brazada, en cada movimiento, y después ya vendrá el momento de pensar en lo demás... Para mí fue difícil el tramo de nadar, oleaje al final donde me sentía sola, hasta llegué a pensar que era la última...  

Salgo del agua y a cambiarme, transición y cojo la bici de montaña, que raro se me hizo ir subida en la rueda ancha, primer obstáculo subida de gran pendiente que hace que como siempre que salgo del agua estoy desorientada, no tengo fuerzas y se me haga durísima la subida... al cabo de poco me relajo y empiezo en acción adelantando gente, pero al ser btt, las piedras, brancas, y el tiempo hace que no la cogía hace que no pueda ir lo rápido que desearía...

Tengo que confesar que tengo la mala costumbre de ir más lenta cuando me dicen que estoy en buena posición, en esta ocasión me repitieron continuamente que iba la primera de chicas, contentísima pero cogí un papel conformista, y me paso factura... 

Llegó  la segunda transición, me pongo las bambas de trail, y veo a la segunda chica detrás de mí. Me doy cuenta que con las piernas tan delgadas que tiene, y lo suelta que va en nada me pasará. Y así fue. Primera subida y hay estaba ella, adelantándome a mí y a los tres chicos que veía en la subida. No tuve nada que hacer, mis piernas no daban para más.

Fue dura la trail de 13km, pero tengo que confesar que echaba de menos correr por montaña, de desconectar y hacer algo distinto a lo que llevaba haciendo estos últimos meses. Aunque me repitieran que esto no era un buen entreno, y que no debería de hacerlo, lo necesitaba, quería desconectar, y disfrutar de una carrera divertida y diferente.

Sufrí más de lo que pensaba que lo haría pero llegué a meta, 2a de chicas, contenta pero con ese regusto amargo de siempre quedarme a las puertas del podio o de la 1a posición...

Tengo ganas de más, me siento energética y lo más importante ilusionada por entrenar, mejorar y aprender ;)

Crónica 'Marxa de les 3 Nacions' : Aprendiendo

Empiezan a venir esos fines de semana que estas deseando que lleguen para poder disfrutar y desconectar al máximo, y este era uno de ellos. Un fin de semana por Puigcerdà, disfrutando de un gran compañía y esperando a que llegase el domingo para disfrutar de la marcha que des de que empecé a entrar en este mundo tengo ganas de hacer: Marxa de les 3 nacions.

Tengo la suerte de este fin de semana ir acompañada de grandes carreristas y grandes ciclistas que ya des de la primera hora de la mañana me enseñan cual tiene que ser la actitud. Nos situamos muy cerca de la salida, nervios antes de salir, callada, escucho pero no respondo, me centro en mi misma, estoy ausente aunque parezca que estoy despistada y no le doy importancia a lo que voy a hacer. Pienso que hace dos semana que estaba vacía y no sé como responderé hoy...

Escucho el pistoletazo y aunque al principio esta neutralizado todos vamos a todas, intento no perder al grupo con quien iba, me concentro en el maillot amarillo que tengo delante mío, no lo quiero perder hasta subir el gran puerto de Envalira, y así es cogemos carretera hasta Andorra y aunque se corre a 45km/h en pelotón no pierdo los maillots amarillos y negros que quería seguir, aunque es llegar a la Seu d'Urgell, una subida y todo el pelotón desaparecido... y yo yendo a plato como iba me derrumbo y me voy quedando atrasada en el grupo.

Me tomo un gel y me intento recuperar, pero me empieza a adelantar gente...y es cuando recuerdo que duros fueron los inicios cuando solo me pasaba esto en las carreras, no adelantar y que te avancen contínuamente. Estuve así unos 15 minutos pero fueron los suficientes para recordar, sufrir y motivarme para seguir pedaleando al máximo y luchar por el tiempo que quería hacer...hoy era el dia...

Me fui recuperando después de tomar algún gel y de beber, me adelanta mi compañero topero, me da ánimos, y que bien que me van, empiezo a adelantar por fin, soy un diesel, y al final es cuando tengo más fuerzas que al principio y por fin corono Envalira con 3:40. Empiezo a bajar y estoy congelada, tirito toda yo, no puedo ni frenar de lo congeladas que están mis manos estoy desorientada pero de golpe me encuentro con el Col de Puymorens, una rampa que hace que mis cuádriceps congelados le entren unas rampas considerables.... sigo pedaleando rezando porqué desaparezca, y adelanto a unos cuantos que tienen el mismo problema que yo... por fin se acaba, solo son 3 km, pero se han hecho sufrir...

Sigo disfrutando de la bajada en solitario, durante algún momento pienso que me he equivocado de camino, como puede ser que vaya sola con 800 ciclistas en la marcha? pero por suerte un ciclista me recoge en el llano y me ayuda a llegar a Puigcerdà.

Finalmente 4:46, cuarta de féminas. Contentísima, aunque con un regusto amargo de no haber apretado un poco más para llegar a luchar el tercer puesto, pero me motiva saber que estoy a menos de 5 minutos de estar en el podio, tengo ganas de entreno y de carreras para saber luchar y sufrir, una combinación que a los que nos gusta este deporte sabe de lo que hablo...

Una vez más agradecida por tener a mí alrededor a gente que me ayuda, me motiva, y hace que cada día pueda ser mejor persona, mejor ciclista y triatleta :)

Crónica de Puertos de Ribagorza: Otro año más, un equipo mejor aún.

Y otro año más nos cogíamos nuestras bicicletas y nuestras maletas y poníamos rumbo a Graus, dónde se disputa la MARCHA PUERTOS DE RIBAGORZA. Esta vez como no podía ser menos volvíamos a ser muchos del equipo, 20 ciclista ilusionados, que poníamos rumbo a disfrutar de un gran fin de semana.

Después de un largo camino con algún despiste, llegamos al hotel, nos aposentamos y a cenar para coger energía para el gran fin de semana que nos esperaba. Y así fue, por la mañana cuando me levanté un poco menos nerviosa que en el Iron, pero con una alegria especial, hacer la marcha en equipo, seguir con esa costumbre donde no está escrita en ningún sitio pero que a todos nos hace especial ilusión, y es una de las razones por la cuales este ya sea el quinto año que estemos en el punto de salida.

Antes de ir a la meta de salida no podía faltar "LA FOTO", la cual enmarcaría nuevamente nuestro grupo:

En la meta pasando frio y buscando algo de calor del sol que empezaba a aparecer, todos nos saludábamos, nos dábamos abrazos, fotos con unos, fotos con el otro...y pistoletazo...todos con mucha ilusión cogemos las bicis y a poco a poco nos acercamos a la línea de meta y ahí empieza otro año, otra historia más que contar...

Como siempre empezamos con muchas ganas, con mucha ilusión y evidentemente unos quieren ir más rápido que otros...pero ahí está la gracia, este día es para saber compartir, para saber esperar, y saber que no todos somos iguales y que cada uno necesita su ritmo, y aquí es donde empieza una gran lección que aprendo cada año, el saber escuchar a quien más le cuesta y aprender del que más sabe. 

Son 200km de sufrimiento en mi caso, por ser tan reciente el Iron, aun no estoy recuperada y como bien me dijeron no la debería de haber hecho esta marcha, pero ¿cómo podía faltar? es una tradición y como buena tradición no se puede perder bajo ningún concepto.

Subimos el primer puerto (Laguarres), y somos tantos que a poco a poco cada uno tiene su pequeña aventura, una topera se nos cae, pinchazos.... y a poco a poco sin quererlo nos vamos separando... personalmente me entristece pero no quedaba ninguna otra solución. 

Finalmente después de huir de la lluvia, y de disfrutar de los 50km mejores que recuerdo en pelotón  y con la adrenalina a tope...llegamos...contentos, y nos felicitamos como había ido todo y por haber estado aquí otro año más. 

Con aquellos que no habían podido acabar con nosotros los recibimos un ratito después... y como no podía ser menos nos contamos ilusionados como había sido su marcha. Porqué así es, aunque estemos juntos, cada uno lo vive a su manera, a uno le duelo la barriga y únicamente él sabe como lo está sufriendo, otro esta contentísimo porqué es su primera vez y le han descrito todo de tal manera que esta como un niño con zapatos nuevos.... y yo disfrutando como nunca después de tantos meses sin poder disfrutar de vuestra compañía.

Me quedo con esa sonrisa al llegar, el abrazarnos y decir felicidades, felicidades por ser como sois, y hacer que siempre sea un placer disfrutar con vosotros y de estar en este club.

Estoy esperando ansiosa al próximo encuentro ;)

Crónica de Mi Primer Ironman: 'El Después'

Después del gran día y del gran reto, llega la calma. Llega recibir millones de felicitaciones, sentirte querida, y sentirte orgullosa de ti misma como nunca. Aunque también empieza a aparecer el dolor. Una de las grandes consecuencias fue mi espalda quemada... aunque mis piernas tambien se sienten cansadas...pero el dolor desaparece cuando empiezas a pensar cómo empezó todo...

Aquel día habíamos ido a nadar con un amigo, era a finales de agosto y teníamos ganas de saber cómo se tenía que nadar....ahí él nos introdujo el termino del Iron lo veía una grandísima locura, era para gente de otro mundo al cual yo no tenía acceso....pero empecé a hablar de él más cerca y a poco a poco te vas familiarizando.... ¿Una maratón después de 180 km? y yo recordaba cuando acababa en marchas de estos km y me veía incapaz de correr 10 m... 

Pero en octubre empezó todo, como una broma...Lanzarote el más duro de todos los Irons, y el primer Iron...que aventura que seria, íbamos diciendo....pasaron semanas y en Noviembre me apunté. 

Ya teníamos esa fecha límite para ponernos a tope, y acabar el gran reto. Porqué si al principio solo era acabar, pero... cuando te ves que vas mejorando y puedes dar más....aún quieres hacer tiempo y todo.

A partir de aquí empezaron clases de natación, leer en foros, libros para saber cómo tenía que entrenar el gran reto y hablar muchas horas con grandes amigos para aprender de sus errores y de lo que conocían. Pero no son muchos los que conociamos que habian jugado con esta distancia, así que íbamos tropezando en el camino continuamente.

Cuando la gente se empieza enterar de tu locura existen dos tipos de personas: las que te animan, y te apoyan y te dicen que seguro que lo conseguirás, y las que te miran con cara de incredulidad, en las que se preguntan así mismos que como me atrevo a pensar que yo podré conseguirlo. Por estas últimas, gracias. Gracias por hacerme creer que no lo podía conseguir, y así dedicar más horas de entreno, para estar motivadísima cada vez que cogía el frontal y me iba a correr, y gracias porqué sin ellas no hubiera disfrutado tanto del gusto de haberlo conseguido. Y por aquellas que han confiado tanto en mi y que des del primer momento me han extendido su mano para ayudarme, mil millones de gracias, quiero daros un abrazo a todos como cuando cruce la línea de meta. Porqué si una cosa he llegado a aprender en esta aventura es que los amigos se valoran en los peores momentos, en los que necesitas que te apoyen y te valoren, y vosotros habéis estado cuando os he necesitado.

Gracias

Crónica de Mi Primer Ironman: 'El Reto'

Y llega el momento de estar debajo del arco esperando a que de inicio el Ironman, miro la cara de la gente de alrededor, me sitúo en 70-75 min, esperando a que así no reciba muchas patadas en el agua...y... por fin suena la bocina... los pros van al agua y delante mío la gente se empieza a mover, máximo momento de nervios de empezar el reto y la duda de saber cómo lo acabaré...

Intento encontrar un lugar para mí en el agua, recibo patadas, bofetadas, me colocó bien las gafas, el gorro, pero sigo nadando...no me paro en ningún momento...veo la primera boya, por suerte este año la han colocado más adelante y no hay ningún atasco, voy nadando pensando únicamente en no parar, en hacerlo lo mejor que sé, y venga primera vuelta casi acabada, giro de la última boya...y me estremezco que cantidad de gente que llega a haber en las gradas...impresionante...ahora sí que tengo la sensación de estar haciendo el iron...se me pone la piel de gallina y me enorgullezco de estar aquí, es la primera vez que soy consciente donde estoy... Aun me motivo más y la segunda vuelta me siento más cómoda aunque la hago con un poco más de tiempo, en total 1:20. Salgo del agua y corriendo a coger la bolsa y a cambiarme...5 min de transición y a coger la bici. Error: No ponerme crema.

La bici,  la cojo con una ganas enormes sé que podré adelantar a gente y tengo ganas de enfrentarme al temido viento. Aunque estoy motivadísima me siento un poco exhausta, me siento que no tengo las fuerzas de siempre...que me pasa? me tomo el segundo gel, a ver si así puedo recuperar, y así es en el km 20 ya soy la de siempre, y empiezo a rodar como yo suelo hacer. Voy muy bien en cada avituallamiento cambio la botella y voy bebiendo tal como me habían dicho. Hago el primer puerto de Yaiza, bajo el Golfo, el segundo puerto Timanfaya se me hace más duro, se hace largo... pero sigo adelantando a mucha gente, estoy contenta, van pasando los km, y en el 90 escucho un grito de alegría, solo podría ser él...mi padre...y me salió una sonrisa de lo más adentro y me dieron aún más fuerzas. Los miradores fueron largos y con viento, pero disfrute como una niña viendo la graciosa des de allí arriba. Grandísima bajada y ya estaba esto solo quedaban unos 60 km y ya lo tenía. Al final 6:40. Lo podría haber hecho en menos, pero quería reservar fuerzas para la temida maratón.

  

Segunda transición,  6 min y ya empiezo a correr, buff...cuando empiezas y piensas que te faltan 42 km para pasar la meta, se te hace duro, pero intento no pensarlo, intento correr como sé, y que vayan pasando los km.  En el km 2 ya veo a mi chico, me da ánimos, y se me escapa una gran sonrisa ver que él esta tan entero, pienso...vamos a conseguir nuestra locura...ya lo tenemos... y en la primera vuelta sorprendentemente voy corriendo a 5'30 adelantando gente y todo...increíble, yo adelantando corriendo?

Pero en la segunda vuelta se hace muy larga... el sol aprieta mucho, no pasa el aire, y mi espalda quemada me duele. Me empieza a doler la barriga, demasiados geles? llevaba en ese momento 9 geles, y uno que tenía en la mano...decido cambiar de estrategia, y dejo el gel. En los avituallamientos tengo miedo de beber demasiada agua y que me entre flato, pero necesito agua, decido beber cocacola...sé que no me irá bien pero el cuerpo me la pide...

Tercera vuelta y la última, lo veo a él, ya lleva la medalla, que orgullo y a mí solo me quedan 10km para conseguirlo, esto ya lo tengo. Se hacen los km más largos de mi vida... tengo que ponerme a caminar en el segundo avituallamiento, me digo un descanso, pero pienso que esto ya lo tengo, que ahora no me puedo parar y así es, cojo una botella de agua y me la tiro por encima y venga a hacer esos 10km.

Sueño todo el rato con la meta, me voy estremeciendo por dentro, se me humedecen los ojos y me sale una sonrisa de orgullo....Han sido 6 meses de trabajo duro, de escuchar que no lo podía conseguir y de luchar y sacrificarme... Veo a mi padre, con una sonrisa que es más grande que la mía, y se coge de mi mano, y vamos corriendo hacia la meta juntos...sentir que tu padre se siente tan orgulloso de ti no tiene precio, y me dice: 'Disfrútalo Sílvia' y así lo hice... entramos a meta con una sonrisa que ahora lo recuerdo y me pongo aún a llorar...

Y tú estabas ahí dándome el abrazo más grande que me has dado nunca y diciéndome lo orgulloso que estabas... 

No sé si he podido describir exactamente lo que sentí, pero mi sonrisa y mis ojos ese día intentaron enseñarle a todos como estaba...orgullosa y contenta.

Quede 5a de mi categoría, 977 de la general. Para ser mi primer iron, y mi segunda triatlón, no puedo pedir más.

Ahora a por el siguiente reto... ;)