Crónica de la 'Triatló Trail Medes'

Han pasado dos semanas pero recuerdo perfectamente que sentí cuando vi las 'Illes Medes' y me metí al agua, estaba fría, veía lejos la orilla, y decidí ponerme en primera línea de la salida para ganar algunos 'metrillos'. Toco bocina y ahí estaba yo, otra vez a nadar esta vez solo eran teóricamente 1.8km aunque resultaron ser 2.1km.



Aunque no estés acostumbrada a nadar como es mi caso, te concentras y en lo único que intentas pensar es en lo que estás haciendo, en cada brazada, en cada movimiento, y después ya vendrá el momento de pensar en lo demás... Para mí fue difícil el tramo de nadar, oleaje al final donde me sentía sola, hasta llegué a pensar que era la última...  



Salgo del agua y a cambiarme, transición y cojo la bici de montaña, que raro se me hizo ir subida en la rueda ancha, primer obstáculo subida de gran pendiente que hace que como siempre que salgo del agua estoy desorientada, no tengo fuerzas y se me haga durísima la subida... al cabo de poco me relajo y empiezo en acción adelantando gente, pero al ser btt, las piedras, brancas, y el tiempo hace que no la cogía hace que no pueda ir lo rápido que desearía...

Tengo que confesar que tengo la mala costumbre de ir más lenta cuando me dicen que estoy en buena posición, en esta ocasión me repitieron continuamente que iba la primera de chicas, contentísima pero cogí un papel conformista, y me paso factura... 

Llegó  la segunda transición, me pongo las bambas de trail, y veo a la segunda chica detrás de mí. Me doy cuenta que con las piernas tan delgadas que tiene, y lo suelta que va en nada me pasará. Y así fue. Primera subida y hay estaba ella, adelantándome a mí y a los tres chicos que veía en la subida. No tuve nada que hacer, mis piernas no daban para más.

Fue dura la trail de 13km, pero tengo que confesar que echaba de menos correr por montaña, de desconectar y hacer algo distinto a lo que llevaba haciendo estos últimos meses. Aunque me repitieran que esto no era un buen entreno, y que no debería de hacerlo, lo necesitaba, quería desconectar, y disfrutar de una carrera divertida y diferente.




Sufrí más de lo que pensaba que lo haría pero llegué a meta, 2a de chicas, contenta pero con ese regusto amargo de siempre quedarme a las puertas del podio o de la 1a posición...


Tengo ganas de más, me siento energética y lo más importante ilusionada por entrenar, mejorar y aprender ;)

Crónica 'Marxa de les 3 Nacions' : Aprendiendo

Empiezan a venir esos fines de semana que estas deseando que lleguen para poder disfrutar y desconectar al máximo, y este era uno de ellos. Un fin de semana por Puigcerdà, disfrutando de un gran compañía y esperando a que llegase el domingo para disfrutar de la marcha que des de que empecé a entrar en este mundo tengo ganas de hacer: Marxa de les 3 nacions.

Tengo la suerte de este fin de semana ir acompañada de grandes carreristas y grandes ciclistas que ya des de la primera hora de la mañana me enseñan cual tiene que ser la actitud. Nos situamos muy cerca de la salida, nervios antes de salir, callada, escucho pero no respondo, me centro en mi misma, estoy ausente aunque parezca que estoy despistada y no le doy importancia a lo que voy a hacer. Pienso que hace dos semana que estaba vacía y no sé como responderé hoy...





Escucho el pistoletazo y aunque al principio esta neutralizado todos vamos a todas, intento no perder al grupo con quien iba, me concentro en el maillot amarillo que tengo delante mío, no lo quiero perder hasta subir el gran puerto de Envalira, y así es cogemos carretera hasta Andorra y aunque se corre a 45km/h en pelotón no pierdo los maillots amarillos y negros que quería seguir, aunque es llegar a la Seu d'Urgell, una subida y todo el pelotón desaparecido... y yo yendo a plato como iba me derrumbo y me voy quedando atrasada en el grupo.





Me tomo un gel y me intento recuperar, pero me empieza a adelantar gente...y es cuando recuerdo que duros fueron los inicios cuando solo me pasaba esto en las carreras, no adelantar y que te avancen contínuamente. Estuve así unos 15 minutos pero fueron los suficientes para recordar, sufrir y motivarme para seguir pedaleando al máximo y luchar por el tiempo que quería hacer...hoy era el dia...

Me fui recuperando después de tomar algún gel y de beber, me adelanta mi compañero topero, me da ánimos, y que bien que me van, empiezo a adelantar por fin, soy un diesel, y al final es cuando tengo más fuerzas que al principio y por fin corono Envalira con 3:40. Empiezo a bajar y estoy congelada, tirito toda yo, no puedo ni frenar de lo congeladas que están mis manos estoy desorientada pero de golpe me encuentro con el Col de Puymorens, una rampa que hace que mis cuádriceps congelados le entren unas rampas considerables.... sigo pedaleando rezando porqué desaparezca, y adelanto a unos cuantos que tienen el mismo problema que yo... por fin se acaba, solo son 3 km, pero se han hecho sufrir...

Sigo disfrutando de la bajada en solitario, durante algún momento pienso que me he equivocado de camino, como puede ser que vaya sola con 800 ciclistas en la marcha? pero por suerte un ciclista me recoge en el llano y me ayuda a llegar a Puigcerdà.

Finalmente 4:46, cuarta de féminas. Contentísima, aunque con un regusto amargo de no haber apretado un poco más para llegar a luchar el tercer puesto, pero me motiva saber que estoy a menos de 5 minutos de estar en el podio, tengo ganas de entreno y de carreras para saber luchar y sufrir, una combinación que a los que nos gusta este deporte sabe de lo que hablo...

Una vez más agradecida por tener a mí alrededor a gente que me ayuda, me motiva, y hace que cada día pueda ser mejor persona, mejor ciclista y triatleta :)


Crónica de Puertos de Ribagorza: Otro año más, un equipo mejor aún.

Y otro año más nos cogíamos nuestras bicicletas y nuestras maletas y poníamos rumbo a Graus, dónde se disputa la MARCHA PUERTOS DE RIBAGORZA. Esta vez como no podía ser menos volvíamos a ser muchos del equipo, 20 ciclista ilusionados, que poníamos rumbo a disfrutar de un gran fin de semana.

Después de un largo camino con algún despiste, llegamos al hotel, nos aposentamos y a cenar para coger energía para el gran fin de semana que nos esperaba. Y así fue, por la mañana cuando me levanté un poco menos nerviosa que en el Iron, pero con una alegria especial, hacer la marcha en equipo, seguir con esa costumbre donde no está escrita en ningún sitio pero que a todos nos hace especial ilusión, y es una de las razones por la cuales este ya sea el quinto año que estemos en el punto de salida.

Antes de ir a la meta de salida no podía faltar "LA FOTO", la cual enmarcaría nuevamente nuestro grupo:



Puertos de Ribagorza



En la meta pasando frio y buscando algo de calor del sol que empezaba a aparecer, todos nos saludábamos, nos dábamos abrazos, fotos con unos, fotos con el otro...y pistoletazo...todos con mucha ilusión cogemos las bicis y a poco a poco nos acercamos a la línea de meta y ahí empieza otro año, otra historia más que contar...

Como siempre empezamos con muchas ganas, con mucha ilusión y evidentemente unos quieren ir más rápido que otros...pero ahí está la gracia, este día es para saber compartir, para saber esperar, y saber que no todos somos iguales y que cada uno necesita su ritmo, y aquí es donde empieza una gran lección que aprendo cada año, el saber escuchar a quien más le cuesta y aprender del que más sabe. 

Son 200km de sufrimiento en mi caso, por ser tan reciente el Iron, aun no estoy recuperada y como bien me dijeron no la debería de haber hecho esta marcha, pero ¿cómo podía faltar? es una tradición y como buena tradición no se puede perder bajo ningún concepto.

Subimos el primer puerto (Laguarres), y somos tantos que a poco a poco cada uno tiene su pequeña aventura, una topera se nos cae, pinchazos.... y a poco a poco sin quererlo nos vamos separando... personalmente me entristece pero no quedaba ninguna otra solución. 



Finalmente después de huir de la lluvia, y de disfrutar de los 50km mejores que recuerdo en pelotón  y con la adrenalina a tope...llegamos...contentos, y nos felicitamos como había ido todo y por haber estado aquí otro año más. 

Con aquellos que no habían podido acabar con nosotros los recibimos un ratito después... y como no podía ser menos nos contamos ilusionados como había sido su marcha. Porqué así es, aunque estemos juntos, cada uno lo vive a su manera, a uno le duelo la barriga y únicamente él sabe como lo está sufriendo, otro esta contentísimo porqué es su primera vez y le han descrito todo de tal manera que esta como un niño con zapatos nuevos.... y yo disfrutando como nunca después de tantos meses sin poder disfrutar de vuestra compañía.


Me quedo con esa sonrisa al llegar, el abrazarnos y decir felicidades, felicidades por ser como sois, y hacer que siempre sea un placer disfrutar con vosotros y de estar en este club.


Bicicletes Tope




Estoy esperando ansiosa al próximo encuentro ;)

#25# "El principal rival a vencer, eres tú mismo"